Lundi 18h15-19h30 : Vinyasa traditionnel, salle Proust-Chaumette, Saint-Maixent L'École.

Lundi 19h45-21h00 :Vinyasa traditionnel,,  salle Proust-Chaumette, Saint-Maixent L'École.

Mardi 9h15-10h30 : Yin -Yasa, Vinyasa & Yin,  salle de Danse, Exireuil.

Mardi 11h15-12h30 : Yoga de l'Énergie & Yin,  salle du foyer rural de Cerzeau, Azay-le-Brulé.

Ces 4 cours sont dispensés dans le cadre de l'adhésion à l'association Saint-Maixent Yoga.

Mercredi 19h-20h30 : Hatha, salle de la mairie, Brioux-sur-Boutonne.

Ce cours est dispensé dans le cadre de l'adhésion à l'association Maison des Arts.

maisondesarts.brioux@gmail.com

Jeudi 19h45-21h : Hatha-Vinyasa,  gymnase de Nanteuil.

Ce cours est dispensé dans le cadre de l'adhésion à l'association Loisirs Nanteuil Activités.

loisirsnanteuilactivites@gmail.com

Vous souhaitez une pratique personnelle, en fonction de vos besoins et de votre temps.

Que ce soit pour progresser dans une discipline de Yoga dynamique, vous ressourcez dans une pratique de Yoga réparatrice, ou comprendre les techniques de respirations en Pranayama, je vous propose d'établir un programme de Yoga personnalisé, en fonctions de vos besoins,

Vous souhaitez orga

Que ce soit pour progresser dans une discipline de Yoga dynamique, vous ressourcez dans une pratique de Yoga réparatrice, ou comprendre les techniques de respirations en Pranayama, je vous propose d'établir un programme de Yoga personnalisé, en fonctions de vos besoins,

Vous souhaitez offrir un cours à vos proches et amis., un moment pour Soi, un moment de bien-être, Formulez votre deamnde ici.

Je fais régulièrement des ateliers de Yoga, au fil des saisons.

Pour connaitre les prochaines dates, envoyez-moi un mail.